Чому хрустять суглоби
Коли звук у суглобах є варіантом норми, а коли варто звернутися до лікаря.
Поодинокий хрускіт без болю часто пов’язаний із рухом сухожиль або змінами тиску всередині суглоба. Сам по собі звук не завжди означає захворювання.
Приводом для консультації є біль, набряк, почервоніння, обмеження руху або хрускіт після травми. У таких випадках лікар може призначити огляд і додаткові обстеження.
Для профілактики важливі регулярна рухова активність, поступове навантаження, достатній сон і контроль маси тіла.